モデル/インストラクター

池端忍さんを講師にお迎え

しました😊

@shinobuikehata 

今月は男性スタッフ対象。

9人参加されました。

今回のテーマはピラティスと美姿勢です。

男性もカッコよく堂々と見える立ち姿勢や椅子の腰掛け方のレッスンを行いました😆

スタッフの皆さんがリフレッシュできたと思って頂けると嬉しいです✨✨