🌿TOTONOU YOGA🌿

ピラティス、ヨガ、ボディメイク、アラウンドセラピー、そして背骨養生メソッドのアドバイザーであるヨガインストラクター、トモミ先生@tomomi_50625

今回はストレッチポールを使用したリラックスヨガ。

男性スタッフを対象でした😊

ヨガは、自分と向き合う大切な時間です。心も体もリフレッシュして、働く楽しさをさらに感じていただけたら嬉しいです✨

この日はKNB様、撮影入っていました。

ありがとうございます！

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🌿TOTONOU YOGA🌿

With Pilates, Yoga, Body Make, Around Therapy, and the Spine Care Method,

instructor Tomomi (@tomomi_50625) guided our male staff through a relaxing yoga session using stretch poles🧘‍♂️✨

Yoga is a special time to connect with yourself.

Refreshing both mind and body, making work even more enjoyable!😊

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